Eisprung berechnen
Tragen Sie den ersten Tag Ihrer letzten Periode und Ihre Zykluslänge ein. Sie sehen den voraussichtlichen Eisprung, die fruchtbaren Tage und die nächste Periode.
Das Ergebnis ist eine Schätzung für regelmäßige Zyklen. Es ist keine Verhütungsmethode und ersetzt keine ärztliche Beratung.
So wird gerechnet
- Der Eisprung liegt meist 14 Tage vor der nächsten Periode: erster Tag der letzten Periode + Zykluslänge − 14.
- Die fruchtbaren Tage reichen von 5 Tagen vor dem Eisprung bis zum Tag danach, weil Spermien bis zu 5 Tage überleben können.
- Die nächste Periode beginnt voraussichtlich eine Zykluslänge nach der letzten.
Ein Beispiel
War der erste Tag der letzten Periode der 5. März 2026 und dauert der Zyklus 28 Tage, ist der Eisprung voraussichtlich am 19. März 2026.
Die fruchtbaren Tage reichen vom 14. März 2026 bis zum 20. März 2026. Die nächste Periode ist am 2. April 2026 zu erwarten.
Häufige Fragen
Welche Tage sind am fruchtbarsten?
Die zwei bis drei Tage vor dem Eisprung und der Tag des Eisprungs selbst. Das ganze fruchtbare Fenster dauert etwa 6 Tage.
Funktioniert der Rechner bei unregelmäßigem Zyklus?
Er gibt eine Orientierung, aber eine ungenauere. Bei unregelmäßigen Zyklen kann sich der Eisprung von Monat zu Monat um mehrere Tage verschieben.
Kann ich damit verhüten?
Nein. Die Schätzung ist ungefähr, und der Eisprung kann früher oder später kommen. Um eine Schwangerschaft zu verhindern, nutzen Sie bitte eine Verhütungsmethode.
Begriffe
- Eisprung
- Der Moment, in dem ein Eierstock eine Eizelle freigibt. Fachbegriff: Ovulation.
- Fruchtbare Tage
- Die Tage im Zyklus, an denen eine Schwangerschaft möglich ist.
Dieselbe Rechnung in anderen Ländern
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