Calculadora de días fértiles y ovulación
Escribe el primer día de tu última menstruación y cuánto dura tu ciclo. Ves la ovulación estimada, los días fértiles y la próxima menstruación.
Es una estimación para ciclos regulares. No sirve como método anticonceptivo y no reemplaza la consulta con un profesional de la salud.
Cómo se calcula
- La ovulación suele ocurrir 14 días antes de la menstruación siguiente: primer día de la última menstruación + duración del ciclo − 14.
- Los días fértiles van de 5 días antes de la ovulación hasta el día siguiente, porque los espermatozoides viven hasta 5 días.
- La próxima menstruación llega un ciclo después de la última.
Un ejemplo
Con la última menstruación el 5 de marzo de 2026 y un ciclo de 28 días, la ovulación estimada es el 19 de marzo de 2026.
Los días fértiles van del 14 de marzo de 2026 al 20 de marzo de 2026, y la próxima menstruación llega el 2 de abril de 2026.
Preguntas frecuentes
¿Cuáles son los días más fértiles?
Los dos o tres días antes de la ovulación y el día de la ovulación. La ventana completa dura unos 6 días.
¿Sirve si mi ciclo es irregular?
Da una idea, pero menos precisa. Con ciclos irregulares, la ovulación puede moverse varios días de un mes a otro.
¿Puedo usar esta calculadora para evitar un embarazo?
No. El cálculo es aproximado y la ovulación puede adelantarse o atrasarse. Para cuidarse hace falta un método anticonceptivo.
Palabras clave
- Ovulación
- El momento en que el ovario libera un óvulo.
- Ventana fértil
- Los días del ciclo en que es posible un embarazo.
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