Calculadora de IMC
Escribe tu peso y tu altura. Ves tu IMC (índice de masa corporal), la categoría según la Organización Mundial de la Salud y el rango de peso saludable para tu altura.
Es un dato orientativo para adultos. No reemplaza la consulta con un profesional de la salud.
Cómo se calcula
- IMC = peso en kilos ÷ (altura en metros × altura en metros).
- Menos de 18,5 es bajo peso. De 18,5 a 24,9, peso normal. De 25 a 29,9, sobrepeso. Desde 30, obesidad.
- El rango de peso saludable es el que da un IMC entre 18,5 y 24,9 para esa altura.
Un ejemplo
Una persona de 70 kg y 1,75 m tiene un IMC de 22,9: peso normal.
Para esa altura, el peso saludable va de 56,7 a 76,3 kg.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el IMC normal?
Para la OMS, un IMC entre 18,5 y 24,9 en adultos. Es el mismo rango para mujeres y hombres.
¿El IMC sirve para todos?
No. No distingue músculo de grasa, así que puede dar alto en personas muy musculosas. Tampoco se usa igual en el embarazo, en niños ni en adolescentes.
¿Cómo se calcula el IMC con la altura en centímetros?
Pasa la altura a metros dividiendo por 100. Con 170 cm, usa 1,70: el peso se divide por 1,70 × 1,70.
Palabras clave
- IMC
- Índice de masa corporal: relación entre el peso y la altura.
- OMS
- Organización Mundial de la Salud, que define las categorías del IMC para adultos.
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