Kalkulator ovulacije i plodnih dana
Unesite prvi dan posljednje menstruacije i duljinu ciklusa. Vidjet ćete procijenjeni dan ovulacije, plodne dane i sljedeću menstruaciju.
Ovo je procjena za redovit ciklus. Nije metoda kontracepcije i ne zamjenjuje savjet liječnika ili ginekologa.
Kako se računa
- Ovulacija obično nastupa 14 dana prije sljedeće menstruacije: prvi dan posljednje menstruacije + duljina ciklusa − 14.
- Plodni dani traju od 5 dana prije ovulacije do dana nakon nje, jer spermiji mogu preživjeti do 5 dana.
- Sljedeća menstruacija očekuje se jedan ciklus nakon posljednje.
Primjer
Posljednja menstruacija: 5. ožujka 2026. Uz ciklus od 28 dana, procijenjena ovulacija pada na 19. ožujka 2026.
Plodni dani traju od 14. ožujka 2026 do 20. ožujka 2026, a sljedeća menstruacija očekuje se oko ovog datuma: 2. travnja 2026.
Česta pitanja
Koji su dani najplodniji?
Dva do tri dana prije ovulacije i sam dan ovulacije. Cijelo plodno razdoblje traje oko 6 dana.
Vrijedi li izračun i kod neredovitog ciklusa?
Daje okvirnu sliku, ali manje točnu. Kod neredovitog ciklusa ovulacija se iz mjeseca u mjesec može pomaknuti za nekoliko dana.
Može li se ovo koristiti za sprječavanje trudnoće?
Ne. Procjena je približna, a ovulacija može nastupiti ranije ili kasnije. Za zaštitu od trudnoće koristite kontracepciju i posavjetujte se s liječnikom.
Pojmovnik
- Ovulacija
- Oslobađanje jajne stanice iz jajnika.
- Plodni dani
- Dani ciklusa u kojima je moguće zatrudnjeti.
Ažurni službeni podaci
Službene izvore automatski provjeravamo svakog dana.