Kalkulačka ovulace a plodných dnů

Zadejte první den poslední menstruace a délku cyklu. Uvidíte odhadovaný den ovulace, plodné dny a další menstruaci.

Jde o odhad pro pravidelný cyklus. Nejde o antikoncepční metodu a nenahrazuje konzultaci s lékařem nebo gynekologem.

Jak se to počítá

Ovulace obvykle nastává 14 dní před další menstruací: první den poslední menstruace + délka cyklu − 14.
Plodné dny trvají od 5 dní před ovulací do dne po ní, protože spermie mohou přežít až 5 dní.
Další menstruace se čeká jeden cyklus po té poslední.

Při poslední menstruaci 5. března 2026 a cyklu 28 dní vychází odhadovaná ovulace na 19. března 2026.

Plodné dny trvají od 14. března 2026 do 20. března 2026 a další menstruace se čeká 2. dubna 2026.

Které dny jsou nejplodnější?

Dva až tři dny před ovulací a den ovulace. Celé plodné období trvá zhruba 6 dní.

Funguje výpočet i při nepravidelném cyklu?

Dá vám představu, ale méně přesnou. Při nepravidelném cyklu se ovulace může z měsíce na měsíc posunout o několik dní.

Můžu podle toho předcházet otěhotnění?

Ne. Odhad je přibližný a ovulace může přijít dřív i později. K ochraně před otěhotněním používejte antikoncepci a poraďte se s lékařem.

Aktuální oficiální údaje

Oficiální zdroje automaticky kontrolujeme každý den.