BMI計算ツール
体重と身長を入れると、BMI、世界保健機関(WHO)の基準による判定、身長に合った適正体重の範囲がわかります。
成人向けのおおまかな目安です。医師などの専門家への相談に代わるものではありません。
計算方法
- BMI = 体重(kg) ÷ (身長(m) × 身長(m))
- 18.5未満は低体重、18.5から24.9は普通体重、25から29.9は過体重、30以上は肥満です。
- 適正体重の範囲は、その身長でBMIが18.5から24.9になる体重です。
計算例
体重70kg、身長1.75mの人のBMIは22.9で、普通体重です。
この身長の適正体重は56.7から76.3kgです。
よくある質問
BMIの標準はどのくらいですか?
WHOの基準では、成人で18.5から24.9が普通体重です。男女で同じ範囲です。
BMIは誰にでも当てはまりますか?
当てはまりません。筋肉と脂肪を区別できないため、筋肉が多い人は高めに出ることがあります。妊娠中の方や子ども、10代では別の見方をします。
ポンドとインチでBMIを計算するには?
体重(ポンド)に703を掛け、身長(インチ)の2乗で割ります。5フィート9インチなら69 × 69です。
用語の説明
- BMI
- 体格指数。身長に対して体重がどのくらいかを表す数値です。
- WHO
- 世界保健機関。成人のBMIの判定区分を定めています。
最新の公的データ
公的な出典を毎日自動で確認しています。